仲博cbin99

中文简体 中文繁体 ENGLISH 日本语 ???
首页 > 新闻中心 > 公司新闻

仲博cbin99科技首期瑜伽班活力开课 解锁职场康健新方法

编辑:mgr_all  宣布: 2025年04月24日  浏览: 1953

“吸气舒展,,,,,呼气松开,,,,,聆听大自然的声音……”4月23日晚,,,,,公司研一八楼化身都会绿洲,,,,,首期“职场元气充电站”瑜伽课程在轻柔音乐中活力开启。。。60名女员工在专业教练向导下,,,,,开启了一场释放压力、焕活身心的松开之旅。。。

首期课程特邀国家高级瑜伽教练黄慧婷执教,,,,,针对职场亚康健问题专门设计理疗课程。。。在基础课程班里,,,,,身着运动装的学员们追随指导,,,,,通过呼吸调理舒展肩颈,,,,,借助体式转换叫醒活力。。。"这套行动特殊适合久坐办公人群!"黄慧婷先容,,,,,60分钟课程融合动态拉伸与静态坚持,,,,,既包括改善体态的脊柱理疗序列,,,,,也有缓解眼疲劳的面部瑜伽。。。

现场学员从猫式、下犬式等基础体式的学习中逐渐掌握瑜伽的要领。。。不少首次接触瑜伽的“小白”惊喜发明:“原来健身也可以不流汗就收效!”票鹄胄心方曼课后仍坚持着盘坐姿势回味:“比预想中更解压!”她体现肩颈部位的酸胀感显着缓解,,,,,更意外收获了久违的专注力:“似乎给大脑做了次SPA。。。”像她这样的学员不在少数,,,,,各人纷纷体现这种“轻运动”完善契合现代职场人的需求。。。

在公司工会主席/CFO朱国强等向导推动下,,,,,这场“康健新势力”活动自准备以来便引发热烈回声,,,,,报名人数突破260人。。。为了知足员工需求,,,,,后续将推出“燃脂派对”“元气普拉提”等进阶课程。。。未来,,,,,仲博cbin99科技将一连探索职场康健治理新模式,,,,,通过多元化活动助力员工生长,,,,,让康健生涯方法成为企业高质量生长的内生动力,,,,,携手构建事情与生涯的良性平衡。。。

1747019315.jpg

【网站地图】【sitemap】